Leuk dat jullie nadenken over zwanger worden, een van de mooiste dingen in het leven. Ook voordat je zwanger bent kan je bij ons terecht; wij kunnen je vragen beantwoorden tijdens het kinderwensspreekuur.¨ Het is namelijk aan te raden je goed voor te bereiden op een eventuele zwangerschap. Als je gezond leeft in de periode voordat je zwanger wilt worden, dan is de kans op een gezonde zwangerschap het grootst en heeft dit een positief effect op de ontwikkeling van het kindje. We zullen je tijdens de afspraak gerichte informatie geven die op jullie persoonlijk van toepassing is. Een goede voorbereiding op het consult is daarom erg handig. Denk daar bij vast na over (mogelijk) erfelijke aandoeningen die in je familie voorkomen. Een handige hulp is de website van Zwangerwijzer. Je kan de vragenlijst invullen en deze naar ons mailen voorafgaand aan jullie afspraak. Vanaf het moment van jullie kinderwens (vaak als je stopt met de anticonceptie) wordt geadviseerd om te beginnen met het slikken van foliumzuur. Dit is een vitamine die je zonder recept bij de apotheek of drogist kunt kopen. De aanbevolen hoeveelheid is 0,4 of 0,5 miligram per dag. Foliumzuur verkleint de kans op een aantal aangeboren afwijkingen, zoals een open rug (spina bifida), buikwanddefect, open schedeltje of een hazenlip (schisis). Gebruik foliumzuur tot 10 weken na je laatste menstruatie; daarna is de rug van het kindje gevormd. Verder is een gezonde, gevarieerde voeding belangrijk en ook het stoppen met het gebruik van alcohol en roken is aan te raden, je weet namelijk nooit van te voren wanneer je precies zwanger zal worden! Gebruik je medicatie, controleer dan even van te voren of dit mogelijk van invloed kan zijn op het zwanger worden of dat het invloed kan hebben op de ontwikkeling van het kindje in de eerste weken van de zwangerschap.Jouw kinderwens en mavita
Jouw kinderwens
Voorbereiding consult
Foliumzuur
Voeding, roken en medicijnen
Meld je aan en we helpen je graag op weg door je zwangerschap